★| ТОПОВЫЕ ВИDЕО |
 

НОВОСТИ КОРОНАВИРУСА



★★★★★★★ ОТКРЫТЬ СТАТЬЮ ★★★★★★★


СИГАРЕТЫ С РТУТЬЮ



★★★★★★★ ОТКРЫТЬ СТАТЬЮ★★★★★★★


СТРАШНЫЕ АТТРАКЦИОНЫ



★★★★★★★ ОТКРЫТЬ СТАТЬЮ ★★★★★★★

ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ МИРА



★★★★★★★ ОТКРЫТЬ СТАТЬЮ ★★★★★★★

2 рычага для трансформации тела. Советы начинающим.

Поддержать канал можно по ссылке https://forms.yandex.ru/u/5e7680609d2c151401ddecdf/ www.correct-ura.ru 2 рычага для трансформации тела и снижения веса Совет тем, кто только что начал работать над трансформацией тела. Есть 2-а основных рычага для работы с массой своего тела. Особенно, если речь идёт об избавлении от лишнего жира. 1-е - это физические упражнения 2-е - правильное питание Сразу одновременно использовать по полной программе оба эти рычага чрезвычайно сложно для начинающего. Именно это и является самой частой причиной отказа от своих целей. Не хватает сил, энергии и, как следствие, воли, для того, чтобы выдерживать режим продолжительное время. ВСЯ СТАТЬЯ И ВИДЕО ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ... https://zen.yandex.ru/media/doctor_shilov/2-rychaga-dlia-transformacii-tela-i-snijeniia-vesa-5ec02eaeec0f7529ba5ed4c6 www.budo-blog.ru www.doctorshilov.com\r © Михаил Шилов (malleus maximus)\r Мастер Спорта России, 5 Дан WFF\r Врач: ортопед-травматолог, \r хирург, мануальный терапевт

НА ГЛАВНУЮ