★| ТОПОВЫЕ ВИDЕО |
 

НОВОСТИ КОРОНАВИРУСА



★★★★★★★ ОТКРЫТЬ СТАТЬЮ ★★★★★★★


СИГАРЕТЫ С РТУТЬЮ



★★★★★★★ ОТКРЫТЬ СТАТЬЮ★★★★★★★


СТРАШНЫЕ АТТРАКЦИОНЫ



★★★★★★★ ОТКРЫТЬ СТАТЬЮ ★★★★★★★

ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ МИРА



★★★★★★★ ОТКРЫТЬ СТАТЬЮ ★★★★★★★

Как легко избавиться от раздражительности и тревоги / Лекарство от эмоционального выгорания

В этом видео Брат Павел рассказывает о том, как легко избавиться от раздражительности и тревоги. Делайте это упражнение один раз в день и вы ни когда больше не будете страдать от раздражительности, научитесь любить и принимать себя. Это действенное лекарство от эмоционального выгорания. Для кого полезна медитация сострадания? * Страдающим от раздражительности * Уменьшить эгоизм * Справиться с бессонницей, равнодушием * Развить сочувствие к себе и к ближним Осознанное благопожелание необходимо, если: Вы часто злитесь на людей, испытываете обиду, желаете зла Вам тяжело терпеть чужие недостатки Вам трудно мириться с тем, что люди не такие, какими бы вы их хотели видеть Чужие проблемы не вызывают сочувствия, вы к ним равнодушны. В постоянно думаете о себе. Вам трудно с любовью относиться к себе. Вы слишком требовательны, не умеете прощать себе промахи. Вы ненавидите и презираете себя В вашей жизни много стресса Вас мучает бессонница Вы постоянно «живете у себя в голове» Вы работает с людьми (или животными), помогая им. От вас зависит их здоровье или развитие. Если вы врач, ветеринар, практикующий психолог, преподаватель в школе или в детском саду, то эта практика для вас Боже, как драгоценна твоя любящая доброта! В тени твоих крыльев сыновья человеческие находят прибежище» – (Псалом 35:8)

НА ГЛАВНУЮ